Rhinitis: Symptome, Stadien, Diagnostik und Behandlung

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Die Rhinitis (Schnupfen) stellt eine Schleimhautentzündung der Nasenhaupthöhle dar. Alle Formen der Rhinitis haben gemeinsame Symptome wie Nasenverstopfung und Ausfluss, auch bekannt als Rhinorrhö. Jede Art weist jedoch auch spezifische Symptome auf, die bei der Differenzierung helfen.

Nasenhöhle (Schnitt)
Nasenhöhle (Schnitt)

Klassifikation der Rhinitis

Akute Rhinitis:

  • Stufe 1, Reizung;
  • Stufe 2, seröse Sekretion;
  • Stufe 3, seropurulente Sekretion.

Chronische Rhinitis:

  • Infektiös;
  • Allergisch;
  • Hypertrophisch;
  • Vasomotorisch;
  • Atrophisch;
  • Ozaena.

Ätiologie

Akute Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenschleimhaut, die nicht länger als 12 Wochen dauert. Sie wird durch Viren oder Bakterien verursacht, die die Epitheloberfläche erreichen und eine pathologische Reaktion auslösen. Die Krankheit ist unspezifisch. Die Viren, die am häufigsten eine akute Rhinitis verursachen, sind: Adenoviren, Rhinoviren, RS-Viren, Influenza- und Parainfluenzaviren. Zu den Bakterien, die eine Entzündung der Nasenschleimhaut verursachen, gehören Streptokokken, Staphylokokken und Pneumokokken. Akute Rhinitis kann ein erstes Anzeichen spezifischer Erkrankungen wie Masern, Scharlach, Diphtherie und Meningokokkeninfektion sein. Für die Entstehung des pathologischen Prozesses sind neben dem Vorhandensein einer pathogenen Mikroflora auch Schleimhautveränderungen wie Trockenheit und Krustenbildung, eine verminderte allgemeine oder lokale Immunität sowie das Vorliegen chronischer Infektionen in der Dekompensationsphase erforderlich.

Von einer chronischen Entzündung wird ausgegangen, wenn sie länger als 12 Wochen dauert. Wenn die akute Rhinitis über diesen Zeitraum hinaus anhält, geht sie in eine chronische infektiöse Rhinitis über, weshalb die Erreger bei diesen Erkrankungen dieselben sind. Diese Form der Rhinitis kann auch mit infektiösen Krankheiten wie Syphilis, Tuberkulose, Histoplasmose, Blastomykose, Lepra und andere einhergehen. Diese Pathologien werden in den jeweiligen Abschnitten detaillierter behandelt.

Allergische Rhinitis tritt auf, wenn Allergene auf die Schleimhaut einwirken. Die häufigsten Allergene sind Haustierhaare, Hausstaubmilben, Pflanzenpollen und Schimmelsporen. Wenn Allergene auf die Schleimhaut einwirken, entwickelt sich eine IgE-vermittelte Immunreaktion mit Freisetzung von Entzündungsmediatoren, die pathologische Reaktionen auslösen. Es besteht eine erbliche Veranlagung und eine allgemeine Tendenz zu Atopie. Allergische Rhinitis kann auch eine Manifestation von Wurmbefall sein, wie etwa Giardiasis, was bei Kindern häufiger vorkommt und pathogenetisch durch eine allgemeine Sensibilisierung des Körpers erklärt wird.

Hypertrophe Rhinitis entwickelt sich meist infolge einer beeinträchtigten Nasenatmung posttraumatischer Natur oder chronischer Entzündung in der Nasen- oder Nasennebenhöhlen.

Vasomotorische Rhinitis tritt auf, wenn es zu Störungen in neuro-reflektorischen Prozessen kommt, die eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Reizstoffen verursachen.

Zur vasomotorischen Rhinitis gehören:

  • Medikamentös (infolge einer Langzeitanwendung von abschwellenden Nasensprays);
  • Hormonell (bei Schwangeren aufgrund von erhöhtem Progesteron, bei Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen);
  • Medikamentös (bei Einnahme von NSAR, Aspirin, Antihypertonika, ACE-Hemmern, β-Adrenoblockern, Psychopharmaka etc.);
  • Beruflich (bei Kontakt mit Staub, Wolle, Sägemehl);
  • Emotional (bei Stress);
  • Ernährung (bei Verzehr von scharfen, heißen Speisen, Alkohol).

Diese Formen der Rhinitis haben unterschiedliche Ätiologien, jedoch ähnliche klinische und pathomorphologische Erscheinungsformen. Die Diagnose erfolgt auf Grundlage einer sorgfältig erhobenen Anamnese und der Identifizierung des verursachenden Faktors.

Vasomotorische Rhinitis (linke Nasenhöhle im Schnitt)
Vasomotorische Rhinitis (linke Nasenhöhle im Schnitt): 3D-Modell

Die Ätiologie der atrophischen Rhinitis ist bisher nicht ganz geklärt. Einige Autoren führen die Ursachen der Erkrankung auf schlechte Umweltbedingungen (trockene Luft, Staub), Traumata oder Operationen in der Nasenhöhle, mangelhafte Nasenhygiene, Autoimmunerkrankungen, hormonelle Veränderungen (Menopause, Altern) sowie einen Mangel an Spurenelementen (insbesondere Eisen) und Vitaminen zurück.

Ozaena oder „Stinknase“ stellt einen Sonderfall der atrophischen Rhinitis dar. Der Erreger ist das Bakterium Klebsiella ozaenae, aber für die Entstehung der Krankheit sind neben der pathogenen Mikroflora auch prädisponierende Faktoren wie chronische Infektionsherde in der Nasenhöhle oder den Nasennebenhöhlen, Störungen der Aerodynamik, Trockenheit und das Vorhandensein von Mikrorissen erforderlich.

Anatomie der Herpangina

Akute Rhinitis verläuft in 3 aufeinanderfolgenden Stadien. Die erste Phase – die trockene Reizung – ist durch Hyperämie und Trockenheit der Schleimhaut gekennzeichnet. Diese Phase dauert meist mehrere Stunden, manchmal auch Tage.

Akute Rhinitis, 1. Phase: trockene Reizung
Akute Rhinitis, 1. Phase: trockene Reizung: 3D-Modell

Die Phase der serösen Sekretion zeichnet sich durch eine Hyperämie und Schwellung der Mukosa, deren verstärkte Durchblutung, punktförmige Schleimhautblutungen (Petechien) sowie eine gesteigerte Mukusproduktion aus.

Akute Rhinitis, seröse Sekretionsphase
Akute Rhinitis, seröse Sekretionsphase: 3D-Modell

Am 4. bis 5. Tag nach Beginn der Erkrankung wird die Sekretion durch die Überproduktion von Lymphozyten und abgeschilferten Epithelzellen schleimig-eitrig. Bei einem günstigen Verlauf klingt die Entzündung bis zum Ende des 7. – 10. Tages ab.

Chronisch infektiöse Rhinitis ist durch unspezifische Veränderungen gekennzeichnet, wie etwa eine Hyperämie der Schleimhaut, eine Stauung der Nasenmuscheln und eine Hyperplasie der Becherzellen mit gesteigerter Sekretproduktion.

Charakteristisch für die allergische Rhinitis sind eine blasse Schleimhaut mit zyanotischem Unterton, deutliche Ödeme der Nasenmuscheln sowie eine starke Absonderung von hellem Schleimsekret. Allergische Rhinitis ist häufig mit einer chronischen polypösen Rhinosinusitis kombiniert; in diesen Fällen zeigt die Rhinoskopie eine polypös veränderte Schleimhaut oder Polypen.

Bei hypertrophischer Rhinitis wird am häufigsten ein Überschuss an Knochengewebe der unteren Nasenmuschel über die ganze Länge festgestellt. Weniger häufig sind vaskuläre und fibrotische Formen, bei denen sich das Gewebe in den Nasenmuscheln durch Gefäß- oder Bindegewebsproliferation auszeichnet.

Vasomotorische Rhinitis ist morphologisch gekennzeichnet durch eine Stauung der Schwellkörpergefäße in den Nasenmuscheln, die sich purpurn-bläulich verfärben und verdicken, wobei die Nasengänge selten verengt sind und die Anzahl der Becherzellen zunimmt. Bei einer Störung des parasympathischen Systems kommt es zu einer Überproduktion von Schleim, während eine Störung im sympathischen System zu Ödemen und Nasenverstopfung führt.

Bei atrophischer Rhinitis wird eine große Anzahl an Krusten in der Nasenhöhle gefunden, die Schleimhaut ist blassrosa, dünn, matt und „pergamentartig“, mit spärlichem serösen Schleimabfluss. Mit fortschreitender Erkrankung betreffen atrophische Prozesse den Riechnerv und die Blutgefäße der Schleimhaut.

Ozaena ist durch die gleichen Veränderungen wie atrophische Rhinitis gekennzeichnet, aber im fortgeschrittenen Stadium werden tief liegende Gewebe zerstört, einschließlich des knöchernen Teils der Nasenmuscheln durch Osteoklasten. Blutgefäße verstopfen und vernarben. Die Anzahl der Becherzellen ist stark reduziert, Flimmerhärchen fehlen, was zu einer funktionslosen mukoziliären Selbstreinigung führt, und die Nasengänge weiten sich aufgrund des Defizits an Nasenmuschelgewebe. Die Gewebezerstörung verursacht einen fauligen Geruch. Die Rhinoskopie zeigt eine pathologisch erweiterte Nasenhöhle, mit der klar sichtbaren rückseitigen Wand des Nasopharynx. Graugrüne Krusten kleiden die Nasenhöhle reichlich aus und bilden sogenannte Ausgüsse.

Symptome einer Rhinitis

Akute Rhinitis beginnt mit einer deutlichen Einschränkung der Nasenatmung, Niesen und Brennen in der Nase, was der ersten Phase entspricht. Allgemeinsymptome entwickeln sich: Kopfschmerzen sowie ein Anstieg der Körpertemperatur auf subfebrile oder febrile Werte. Beim Übergang in die nächste Phase kommt es zu reichlich schleimigem Ausfluss, der aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung bei Kontakt mit der Haut im Bereich des Nasolabialdreiecks deren Mazeration verursacht. Die Nasenverstopfung nimmt zu, Tränenfluss tritt auf, und einige Patienten bemerken ein Druckgefühl in den Ohren.

3D-Animation: akute Rhinitis

In der dritten Phase erhält der Nasenausfluss eine gelb-grüne Farbe, wird dicker und die Verstopfung nimmt ab. In jeder Phase können Schmerzen in der Projektion der Nebenhöhlen auftreten, bedingt durch die Entstehung ausgeprägter Schleimhautödeme in den Nebenhöhlen selbst sowie an deren Ausführungsgängen in die Nasenhöhle.

Akute Rhinitis, 3. Phase: seropurulenter Ausfluss
Akute Rhinitis, 3. Phase: seropurulenter Ausfluss: 3D-Modell

Chronische infektiöse Rhinitis ist eine langsam fortschreitende Krankheit, bei der Patienten über erschwerte Nasenatmung und ständigen schleimigen oder schleimig-eitrigen Ausfluss mit unangenehmem Geruch klagen. Manchmal wird sie von Kopfschmerzen oder Anosmie begleitet.

Allergische Rhinitis ist gekennzeichnet durch reichlich serösen Ausfluss bei Kontakt mit einem Allergen, Niesen, Juckreiz in der Nase und Verstopfung; zudem können Anzeichen einer allergischen Konjunktivitis mit Tränenfluss und Augenjucken auftreten. Die oben genannten Beschwerden treten sofort bei Kontakt mit einem Allergen auf. Klinisch wird allergische Rhinitis in saisonale und ganzjährige, persistierende und intermittierende, milde und mittelschwere bis schwere Formen unterteilt. Saisonale Rhinitis tritt einmal oder mehrmals im Jahr auf und ist meist mit der Blüte bestimmter Pflanzen verbunden, während die ganzjährige Rhinitis konstant ist und häufiger mit Haushaltsallergenen (Hausstaubmilben, Tierhaare usw.) in Verbindung gebracht wird. Intermittierende Rhinitis äußert sich bis zu 4 Tage pro Woche oder bis zu 4 Wochen pro Jahr, während persistierende Rhinitis durch Kontinuität gekennzeichnet ist.

Eine milde Form der Rhinitis geht weder mit Schlafproblemen noch mit Einschränkungen im Alltag einher; die mittelschwere bis schwere Verlaufsform hingegen führt zu beträchtlichen Beschwerden, die den Tagesablauf stören und sowohl Nachtruhe als auch Leistungsfähigkeit mindern. Es ist wichtig, die enge Verbindung zwischen allergischer Rhinitis und Bronchialasthma hervorzuheben, die auf einem gemeinsamen pathogenetischen Mechanismus beruht. Allergische Rhinitis wird als Risikofaktor in der Entwicklung von Bronchialasthma angesehen. Es ist erwiesen, dass sich der Verlauf von Bronchialasthma ohne adäquate Behandlung der allergischen Manifestationen in der Nase deutlich verschlechtert. Ferner besteht eine Verbindung zwischen dieser Pathologie und atopischen Tendenzen vor. Dies manifestiert sich häufiger im Kindesalter.

Der hypertrophe Rhinitis ist durch anhaltende, ausgeprägte Atembeschwerden durch die Nase, Schnarchen und seltener Anosmie gekennzeichnet.

Vasomotorische Rhinitis zeichnet sich durch intermittierende klinische Erscheinungsformen aus. Es treten periodischer Juckreiz in der Nase, Niesen, Nasenverstopfung sowie wässriger oder schleimiger Ausfluss auf, der häufig die Rachenhinterwand hinunterläuft. Patienten bemerken das Auftreten von Beschwerden bei Änderungen der Lufttemperatur oder Luftfeuchtigkeit, der Körperposition im Raum (deutliche Verschlimmerung beim Liegen auf der Seite), erhöhtem Blutdruck, starken Gerüchen usw. Es manifestiert sich typischerweise im Erwachsenenalter.

Patienten mit atrophischer Rhinitis klagen über Trockenheit und Juckreiz in der Nasenhöhle, Atembeschwerden trotz pathologisch weiter Nasengänge – das sogenannte „Empty-Nose-Syndrom“ – sowie schwer ablösbare Krusten, nach deren Entfernung keine Besserung eintritt. In einigen Fällen können Nasenbluten auftreten. Im weiteren Verlauf sind die Riechnerven betroffen, was zur Anosmie führt; zudem kann es zu einer Nasenscheidewandperforation und Nasenbluten kommen. Da die Ozaena ein Subtyp der atrophischen Rhinitis ist, sind alle oben genannten Beschwerden auch für sie charakteristisch. Ein Unterscheidungsmerkmal ist der anhaltende übelriechende Geruch aus der Nase, der von den Patienten selbst nicht wahrgenommen wird. Infolgedessen neigen Menschen in ihrer Umgebung dazu, Interaktionen zu vermeiden, was den psychischen Zustand der Patienten beeinträchtigt. Beim Versuch, die Krusten zu entfernen, werden diese als Ausgüsse abgestoßen, wobei Blutungen nur minimal ausgeprägt sind. Die allgemeinen Symptome umfassen Kopfschmerzen, ausgeprägte Schwäche und Müdigkeit.

Diagnose der Rhinitis

Zur Diagnose von akuter oder chronischer Rhinitis reicht in den meisten Fällen eine allgemeine Untersuchung (Otorhinolaryngoskopie) aus. Es werden die Art der Beschwerden, der Zustand der Schleimhaut und der Ausfluss beurteilt und eine gründliche Anamnese erhoben. Bei längerem Verlauf, ausbleibendem Behandlungserfolg und Schmerzen im Bereich der Nasennebenhöhlen wird eine Röntgenaufnahme der Nebenhöhlen empfohlen.

Bei chronischer infektiöser Rhinitis wird eine bakteriologische Kultur des Nasensekrets durchgeführt, um den Erreger zu identifizieren und die Empfindlichkeit gegenüber antibakteriellen Medikamenten zu bestimmen.

Zur Diagnose allergischer Rhinitis werden je nach Ausstattung der Klinik verschiedene Tests eingesetzt. Das Rhinozytogramm mit quantitativer Bestimmung von Eosinophilen im Nasenschleim hat heute aufgrund unsicherer Sensitivität an Bedeutung verloren, da das Fehlen von Eosinophilen nicht das Ausbleiben der Krankheit bedeutet und deren Vorhandensein auch bei Patienten mit nicht-allergischer Rhinitis festgestellt werden kann. Die gängigste Methode sind verschiedene Hauttests (Skapulations-, Pricktests etc.), bei denen das Allergen auf oder unter die Haut aufgetragen und die Reaktion an der Kontaktstelle nach einer bestimmten Zeit protokolliert wird. Als „Goldstandard“ in der Diagnostik von allergischer Rhinitis gilt die Bestimmung der spezifischen IgE gegen die verbreitetsten Allergene im Blutserum.

Zur Diagnose der hypertrophischen knöchernen Rhinitis erfolgt eine Anämisierung der Nasenmuscheln. Die Diagnose ist aussagekräftig bei einem negativen Testergebnis.

Vasomotorische und atrophische Rhinitis werden nach einer Rhinoskopie, der Erhebung von Beschwerden und einer Anamnese diagnostiziert.

Vasomotorische Rhinitis (Nasenmuscheln im Schnitt)
Vasomotorische Rhinitis (Nasenmuscheln im Schnitt): 3D-Modell

Bei atrophischer Rhinitis und Ozaena wird auch eine bakteriologische Untersuchung des Sekrets aus der Nasenhöhle durchgeführt. Ein Bluttest wird durchgeführt, um den Hämoglobin- und Serumeisenspiegel zu bestimmen. Bei Vorliegen einer Perforation wird eine Rand-Biopsie mit pathomorphologischer Untersuchung durchgeführt. Bei rascher Verschlechterung der Symptome sollte der Patient auf ANCA-Vaskulitis untersucht werden. Die Diagnose Ozaena ist zu 100 % gesichert, wenn Klebsiella ozaenae durch eine mikrobiologische Untersuchung oder eine Blutuntersuchung mit immunologischen Tests und Antikörpernachweis festgestellt wird.

Behandlung

Die Behandlung der akuten Rhinitis erfolgt symptomatisch. Abschwellende Nasensprays (Phenylephrin, Xylometazolin, Oxymetazolin) kommen zur Reduktion von Ödemen und Schleimabsonderungen zum Einsatz, gefolgt von einer empfohlenen Nasenspülung mit Kochsalz- oder Meerwasserlösungen zur Evakuierung des pathologischen Inhalts. Bei ausgeprägter allgemeiner Symptomatik können NSAR (Paracetamol, Ibuprofen) verwendet werden.

Zur Behandlung der chronisch infektiösen Rhinitis ist es notwendig, eine lokale oder systemische Antibiotikatherapie unter Berücksichtigung der Sensitivität zu verordnen. Regelmäßiges Spülen der Nase mit Kochsalzlösungen oder Meerwasser wird ebenfalls verordnet.

Bei der Behandlung der allergischen Rhinitis ist die Beseitigung des auslösenden Faktors (Allergen) das Wichtigste. Abhängig von der Schwere des Verlaufs werden Kombinationen verschiedener Arzneimittel eingesetzt. Im Rahmen der Therapie kommen abschwellende Nasensprays für einen kurzen Zeitraum von höchstens 7-10 Tagen zum Einsatz. Antihistaminika für lokale oder systemische Anwendung werden notwendigerweise verordnet. Bei schweren Symptomen wird die längerfristige intranasale Anwendung von Glukokortikosteroiden (mindestens 1 Monat) oder die systemische Gabe von Antileukotrien-Präparaten empfohlen. Die meisten Patienten erreichen eine dauerhafte Remission durch die ASIT (allergenspezifische Immuntherapie), welche eine ätiotrope Methode darstellt (d. h. sie bekämpft die Krankheitsursache und nicht nur deren Symptome). Der Kern der Behandlung besteht in der langfristigen Einführung von Allergenen in minimalen Mengen in den Körper des Patienten (sublingual oder subkutan). Dies führt zur Entwicklung einer „Immunität“ gegenüber künftigen Kontakten mit dem Allergen, wodurch unerwünschte Reaktionen minimiert werden.

Hypertrophe knöcherne Rhinitis wird chirurgisch behandelt. Es kommt partielle Conchektomie zum Einsatz, bei der das überstehende Knochengewebe schonend reseziert wird, wobei die anatomischen Landmarken und die Weichteile der Nasenmuscheln erhalten bleiben.

Als Therapie der vasomotorischen Rhinitis werden Antihistaminika mit lokaler oder systemischer Wirkung sowie topische Hormonpräparate für eine Dauer von einem Monat eingesetzt; zudem wird eine regelmäßige Befeuchtung der Schleimhaut mit isotonischen Lösungen empfohlen. Bei Ausbleiben eines Erfolgs der konservativen Therapie wird ein chirurgischer Eingriff unter Verwendung verschiedener Verfahren (Laserkoagulation/submuköse Vasotomie/Radiofrequenz- oder Ultraschalldestruktion etc.) durchgeführt, bei dem die Nasenmuscheln von innen heraus teilweise geschädigt werden und anschließend vernarben, wodurch sie an Größe verlieren, während die Schleimhaut intakt bleibt und ihre Funktion beibehält.

Bei atrophischer Rhinitis zielt die Behandlung darauf ab, die Schleimhaut zu befeuchten. Zu diesem Zweck werden Sprays auf Basis isotonischer Lösungen, Meerwasser mit der Zugabe von Dexpanthenol oder Hyaluronsäure eingesetzt. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, wird das Einreiben der Schleimhaut mit Jodlösungen verordnet, um Becherzellen zu reizen und zu stimulieren und die Produktion von Schleimsekret zu erhöhen. Gute Ergebnisse lassen sich bei der Behandlung der Schleimhaut mit öligen Lösungen beobachten, die die Vitamine A, D und E enthalten, wie etwa Sanddorn-, Pfirsich- oder Sesamöl; diese sollten jedoch nur in begrenzten Mengen verwendet werden, da sie die Funktion des Flimmerepithels beeinträchtigen. Beim Nachweis pathogener Mikroorganismen wird eine lokale antibakterielle Therapie verordnet.

Für die Behandlung der Ozaena ist eine systemische (vorzugsweise parenterale) Antibiotikatherapie erforderlich, die auf den Ergebnissen der Sensitivitätsprüfung basiert. Lokal wird, wie bei atrophischer Rhinitis, regelmäßiges Nasenspülen mit Kochsalzlösung oder Meerwasser mit Jodpräparaten, sowie Feuchtigkeitspflege mit öligen Lösungen empfohlen. Um einen therapeutischen Effekt zu erzielen, müssen die Krusten nach dem Erweichen regelmäßig entfernt und dann die Nasenhöhle mit lokalen antibakteriellen Mitteln gespült werden.

FAQ

1. Was sind die Hauptsymptome der Rhinitis?

Zu den typischen Symptomen gehören:
• Nasenverstopfung;
• Nasensekretion (schleimig oder eitrig);
• Niesen, Juckreiz in der Nase;
• Verminderter Geruchssinn;
• Kopfschmerzen, Schwäche (bei akuter Rhinitis).

2. Welche Stadien der akuten Rhinitis werden unterschieden?

Die akute Rhinitis durchläuft drei Phasen:
1. Phase der trockenen Reizung (Nasentrockenheit, Brennen).
2. Phase des serösen Ausflusses (reichlicher wässriger Ausfluss).
3. Phase des mukopurulenten Ausflusses (dicker gelb-grüner Ausfluss).

3. Welche Komplikationen können bei Rhinitis auftreten?

• Sinusitis (Entzündung der Nasennebenhöhlen);
• Otitis (Entzündung des Mittelohres);
• Anosmie (Verlust des Geruchssinns);
• Nasenbluten.

4. Wie unterscheidet man Rhinitis von Sinusitis?

• Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenschleimhaut, begleitet von Nasenverstopfung und Sekretausscheidung;
• Sinusitis ist eine Entzündung der Nasennebenhöhlen, begleitet von Schmerzen im Bereich der Nebenhöhlen, dickem gelb-grünem Ausfluss und Fieber.

5. Welche Faktoren fördern die Entstehung einer Rhinitis?

• Virale und bakterielle Infektionen;
• Allergene (Pollen, Staub, Tierhaare);
• Trockene Luft, Unterkühlung;
• Chronische Erkrankungen (Sinusitis, Adenoiditis);
• Immundefizit.

6. Welche Komplikationen können aufgrund einer unsachgemäßen Behandlung von Rhinitis auftreten?

• Übergang in eine chronische Form;
• Entstehung einer Sinusitis, Otitis;
• Verschlechterung der Lebensqualität (Schlafstörungen, verminderte Leistungsfähigkeit).

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